Emilia & Anouk

Na het grote succes van de dagworkshop in mei geven Emilia de Vries, darmtherapeut en eigenaresse van All Ways Healthy, en Anouk Bindels van Hart & Brein Training samen nu een weekendworkshop.

Tijdens dit weekend ontdek je precies wat de baanbrekende relatie is tussen het brein en de darmen (hersen-darm as) (Emilia) en hoe je deze relatie zelf ten positieve kan beïnvloeden door middel van de juiste mind-body technieken (Anouk). Je gaat hier direct praktisch mee aan de slag.  

Beide hosts zijn ervaringsdeskundigen wat betreft fysieke en mentale uitdagingen en hebben samengewerkt met auteur en neurowetenschapper Joe Dispenza.
Eén
 ding is zeker, je zal persoonlijke en inspirerende verhalen horen van hen en de gastsprekers. 

Anouk

Neuropsycholoog

Anouk focust op de relatie tussen hart & brein. In haar dagelijks werk helpt zij mensen bij het helen van hun hart na emotioneel trauma en verlies, en het toegang krijgen tot de wijsheid van het hart-brein. Ze is schrijver van het boek 'Wijsheid van trauma' waarin ze uitlegt hoe je van trauma kunt helen als je zelf geen psycholoog bent. 

Emilia

Orthomoleculair darmtherapeut

Emilia focust op maag-  en darmklachten en is expert op het gebied van de hersen-darm as. Ze onderzoekt de wetenschappelijke fundering achter complementaire geneeswijzen. Met haar klanten werkt zij op een unieke wijze die het zelfgenezend vermogen van het lichaam bevordert. 

De wisselwerking tussen brein en darmen

Wist je dat 90% van het gelukshormoon serotonine in je darm wordt gemaakt? Je hersenen hebben op hun beurt ook weer een enorme invloed op de darmfunctie. Oftewel: de werking van de darmen beïnvloedt het brein (o.a. via darmflora) en het brein beïnvloedt de darmen. De meest krachtige heling zit hem in zowel het fysieke, het mentale als het emotionele aanpakken. 

We behandelen in het weekend zowel de wetenschappelijke achtergrond, maar ook de praktijk: wat kan jij zelf doen om je mentaal,
emotioneel en fysiek gezonder te voelen?

Als je deze workshop hebt gevolgd, weet je aan het einde:

  • Hoe het menselijke stress-systeem werkt
  • Wat de hersen-darm as is en wat de impact is
  • Waarom angst en depressie vaak uit je darmen komen
  • Of probiotica mentale klachten kunnen verhelpen en zo ja, welke?
  • Hoe het brein het hele lichaam beïnvloedt en andersom (mind-body connectie)
  • Welke praktische tools je gehele gezondheid een boost geven
  • Hoe jij zélf je zenuwstelsel in een stand van 'rust en genezing' kan zetten in een kwestie van enkele minuten door middel van HRV tools.
  • Waarom voor diepe heling het zo belangrijk is om de verbinding te leggen tussen het brein, het hart en de darmen
  • Hoe het belichaamde brein werkt en waarom dit van belang is voor duurzame verandering
  • Hoe je je brein kan trainen met zelfgestuurde neuroplasticiteit voor een andere uitkomst
  • Hoe je meditatie en mentale oefening kan gebruiken om je doelen te bereiken
  • Hoe je het beste mediteert en je hart opent (je krijgt alle meditaties die tijdens het weekend gebruikt worden)
  • Hoe je energie kunt vrijmaken en een leven kunt creëren waar je echt van houdt
  • Hoe je meester wordt over je intenties

Datum: zaterdag 14 mei en zondag 15 mei 2022, van 9.30 uur tot 18.00 uur

Locatie: Hotel & Conferentieoord Landgoed Zonheuvel, Amersfoortseweg 98, 3941 EP, Doorn

Taal: Nederlands

Informatie: [email protected] & [email protected]

Workshopprijs
€397
dit event is vrijgesteld van BTW
Inclusief gezonde lunch (2x)
Inclusief alle meditaties
Inclusief Anouk Bindels werkboek
Inclusief All Ways Healthy darm PDF
Let op: overnachting en avondmaaltijd niet inbegrepen
Locatie is rolstoelvriendelijk
Annuleringsvoorwaarden: zie de voorwaarden bij open inschrijving cursus

Wij kijken ernaar uit om je te ontmoeten in mei 2022!

Emilia & Anouk

All rights reserved. Copyright 2022
All Ways Healthy.