LOGIN GRATIS MASTERCLASS

FODMAP dieet vs. D.A.R.M. dieet

Het FODMAP dieet is erg populair onder mensen met prikkelbare darm syndroom. Het kan helpen klachten te verminderen, zoals gasvorming en een opgeblazen buik, en daarmee de kwaliteit van leven verbeteren. Waarom is het vermijden van FODMAPs voor sommigen dan niet effectief? En zijn er alternatieve behandelingen die kunnen helpen?

Je leest in dit artikel 3 mogelijke redenen waarom het low-FODMAP dieet voor jou mogelijk niet gewerkt heeft, wat je kunt doen om je darmklachten structureel aan te...

Lees verder...

10 feiten die je nog niet wist over je darmen

Er wordt veel onderzoek gedaan naar onze darmen. De interesse vanuit de consument is de afgelopen jaren ook flink gestegen.

Vooral de werking van dit interessante orgaan is populair. Zo is het boek 'De Mooie Voedselmachine' van Giulia Enders in Nederland een groot succes, en ook 'De Poepdokter' van Nienke Tode-Gottenbos vliegt over de toonbank.

Omdat de algemene kennis over de darmen in Nederland dus aan het toenemen is, is het leuk om een stapje dieper te gaan.

Om deze reden zet ik hier de...

Lees verder...
Close

50% Bijna klaar

Laat even weten aan wie ik het kan toesturen?