Macrogol, ook bekend als polyethyleenglycol (PEG), is een veelgebruikt laxeermiddel dat helpt bij het behandelen van obstipatie. Het is verkrijgbaar in verschillende vormen en doseringen. 

In deze blog bespreken we wat Macrogol is, hoe het werkt, wat de juiste dosering is, wat mogelijke bijwerkingen zijn en meer.

Macrogol poeder of creme: wat is de betekenis hiervan?

Macrogol is een middel dat wordt gebruikt om water in de darmen vast te houden. Hierdoor wordt de ontlasting...

In deze blog beantwoorden we veelgestelde vragen rondom het onderwerp diarree en zwangerschap. Is er een link tussen diarree en een miskraam? Is het normaal om last te hebben van diarree aan het begin van je zwangerschap? En aan het einde? Heb je na de bevalling juist last van diarree of constipatie? De antwoorden ontdek je hieronder.

(PS: benieuwd hoe je in 4 stappen je darmklachten op een effectieve manier kunt aanpakken? Bekijk dan hier onze gratis masterclass.)

Diarree aan het...

Hoewel obstipatie vaak als een eenvoudig probleem wordt beschouwd, zijn de oorzaken ervan complex en divers. Van voedingsgerelateerde factoren tot hormonale veranderingen, van stress tot medicatiegebruik. We zullen elk van deze potentiële triggers onder de loep nemen en je de informatie geven die je nodig hebt om obstipatie te begrijpen en behandelen. 

Dit zijn de 10 meest voorkomende oorzaken van obstipatie die we gaan bespreken:

• voeding
• stress
• medicatie
• menstruatie
• zwangerschap
• ...

Medicatie kan zowel de veroorzaker van obstipatie zijn als de oplossing voor dit hardnekkige probleem. In deze blog bespreken we bij welke medicijnen je klachten zoals obstipatie kan verwachten en welke medicijnen je juist uit de kast kunnen trekken als je stoelgang je in de weg zit.

(PS: benieuwd hoe je in 4 stappen je darmklachten op een effectieve manier kunt aanpakken? Bekijk dan hier onze gratis masterclass.)

Obstipatie door medicijnen

Verschillende soorten medicijnen kunnen ...

Obstipatie is een vervelend fenomeen dat je het liefst zo snel mogelijk wil behandelen om langdurige ongemakken te voorkomen. In deze blog delen we tips voor het genezen en voorkomen van obstipatie, zodat jij de volgende keer dat je verstopt zit precies weet wat je kunt doen.

(PS: benieuwd hoe je in 4 stappen je darmklachten op een effectieve manier kunt aanpakken? Bekijk dan hier onze gratis masterclass.)

Obstipatie herkennen

Obstipatie kennen de meeste mensen als minder frequente...

De Helicobacter Pylori is een bacterie die bij een deel van onze bevolking in de maag leeft. Hoewel deze boosdoener niet per se klachten hoeft te geven, is hij wel altijd een ongewenste gast, omdat hij voor een boel complicaties kan zorgen. 

Denk je dat de H. Pylori zich weleens in jouw maag genesteld zou kunnen hebben? Of wil je gewoon meer leren over deze stille saboteur? Lees dan verder!

En mocht je een test willen doen om te controleren of jij last hebt van deze bacterie, dan kun je...

Obstipatie is een veelvoorkomend probleem dat mensen van alle leeftijden treft. Het kan variëren van mild ongemak tot ernstige problemen die de kwaliteit van leven aanzienlijk verminderen. In deze blog beantwoorden we de volgende vragen:

• Wat is het verschil tussen obstipatie en constipatie?
• Wat zijn veelvoorkomende symptomen van obstipatie?
• Wat is de relatie tussen obstipatie en diarree?
• Wat zijn de mogelijke gevaren van obstipatie?
• Wanneer moet ik aan de bel trekken?
• Wat zijn de...

Wanneer we het hebben over menstruatieproblemen, denken de meesten van ons aan krampen, stemmingswisselingen en hoofdpijn. Echter, een minder vaak besproken maar even frustrerend probleem is de impact van de menstruatiecyclus op de spijsvertering, in het bijzonder obstipatie (ook wel constipatie genoemd). 

Deze blog gaat dieper in op de complexe relatie tussen menstruatie en obstipatie, waarbij we onderzoeken waarom dit gebeurt, wat de gevolgen kunnen zijn voor het welzijn van vrouwen,...

Obstipatie, of verstopping, kan een verrassend probleem zijn tijdens de zwangerschap, en het kan een behoorlijke tol eisen van zowel het lichaam als de geest van een aanstaande moeder. 

In deze blog zullen we dieper ingaan op wat obstipatie tijdens de zwangerschap veroorzaakt, hoe het kan worden behandeld en welke voorzorgsmaatregelen genomen kunnen worden om het te voorkomen.

(PS: benieuwd hoe je in 4 stappen je darmklachten op een effectieve manier kunt aanpakken? Bekijk dan hier onze...

Deze rode bieten salade bevat naast veel smaak ook tal van gezondheidsvoordelen. Dankzij de vele groenten is dit gerecht zeer vezelrijk. Vezels zijn heel belangrijk voor een vlotte stoelgang. Vezels hebben namelijk een reinigende werking en ruimen afvalstoffen in jouw darmen op, wat kan helpen bij obstipatie. 

We eten met zijn allen te weinig vezels. Het advies is om per dag 30 tot 40 gram vezels binnen te krijgen (1). De inname ligt in Nederland echter gemiddeld op slechts 20 gram per...