Het pad naar herstel van SIBO kan een uitdaging zijn, maar het is een reis die je niet alleen hoeft te maken. In deze blog delen we SIBO ervaringen van onze klanten en bieden we inzichten vanuit de praktijk. We hopen dat deze verhalen je zullen inspireren en helpen om je eigen pad naar een optimale darmgezondheid te vinden.

In dit artikel ontdek je het volgende:

• De kans is groot dat iemand met PDS onderliggend SIBO heeft
• Een SIBO test is de eerste stap van een effectieve behandeling
• Emilia...

Iemand kan SIBO hebben zonder verder enige klachten te krijgen, maar in de meeste gevallen gaat een bacteriële overgroei in de dunne darm gepaard met vervelende symptomen die je leven flink kunnen verstoren. Hieronder vind je de belangrijkste SIBO symptomen op een rij met daarna een uitgebreidere toelichting. Aan het einde van dit artikel lees je wat je vandaag nog kunt doen om je symptomen te verminderen of zelfs helemaal te laten verdwijnen.

Dit zijn de primaire SIBO symptomen:

• Opgeblazen ...

Er zijn veel verschillende oorzaken die kunnen leiden tot SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth, oftewel bacteriële overgroei van de dunne darm). Darmbacteriën zijn namelijk erg complex. Alles wat je eet en drinkt heeft invloed op je darmen. Het is dan ook niet zo gek dat een dieet hoog in simpele suikers en laag in vezels in verband wordt gebracht met het ontwikkelen van SIBO. Maar naast (slechte) voeding zijn er nog veel meer SIBO oorzaken. In deze blog zullen we dieper ingaan op de vers...

Bij SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth, oftewel bacteriële overgroei van de dunne darm) kun je erg vervelende symptomen ervaren, zoals een pijnlijke opgeblazen buik, overmatige gasvorming en misselijkheid. Gelukkig kan de juiste voeding helpen om de SIBO symptomen te verminderen en de darmgezondheid te herstellen. In dit artikel vertellen wij je graag meer over geschikte voeding bij SIBO, ons eigen D.A.R.M. Dieet en het 4-fasen D.A.R.M. Programma.

(PS: benieuwd hoe je in 4 stappen je d...

Inmiddels hebben we al meer dan 9 jaar ervaring met SIBO. Drie van onze teamleden hebben SIBO gehad en zijn daar inmiddels vanaf. We hebben meer dan 2500 cliënten geholpen met onze methoden. Oprichtster van All Ways Healthy Emilia de Vries is een van de mensen geweest die SIBO op de kaart heeft gezet in Nederland en België sinds 2018. Daarnaast is ons team op de hoogte van de allernieuwste wetenschappelijke onderzoeken op het gebied van deze aandoening.

In dit artikel wordt de basis van SIBO u...

SIBO, of Small Intestinal Bacterial Overgrowth, is een complexe aandoening die een uitgebreide aanpak vereist. Het vinden van de juiste behandeling kan een uitdaging zijn, maar met de juiste informatie en begeleiding kun je je weg vinden naar herstel. In dit artikel gaan we dieper in op de verschillende aspecten van de SIBO behandeling en beantwoorden we enkele cruciale vragen die je kunnen helpen bij je herstelproces.

Je krijgt antwoord op de volgende vragen:

• Wat moet je doen na een positie...

Heb je veel last van een opgeblazen buik na de maaltijd, gasvorming, buikpijn of misselijkheid? Dan kan een SIBO test mogelijk inzicht geven in de oorzaak van je klachten. Deze test vertelt je niet alleen óf er sprake is van SIBO, maar ook van welk type en waar deze bacteriële overgroei zich precies bevindt. SIBO is goed te behandelen, maar het is wel belangrijk dat de uitslag juist geïnterpreteerd wordt, aangezien deze bepaalt wat de juiste behandelstrategie zal zijn.

Voor het testen van SIBO,...

Iedereen ervaart wel eens buikpijn, maar buikpijn na ontlasting kan een specifiek en ongemakkelijk probleem zijn. Het kan variëren van een licht zeurend gevoel tot scherpe, intense pijn die een impact heeft op je dagelijkse leven. 

Wat kan dit veroorzaken, en belangrijker nog, wat kun je eraan doen? In deze blog gaan we dieper in op de oorzaken en oplossingen van buikpijn na ontlasting, met praktische tips om verlichting te vinden. 

Lees ook onze hoofdblog over buikpijn voor meer uitgebreide i...

De overgang, ook wel menopauze genoemd, is een belangrijke fase in het leven van een vrouw. Het markeert het einde van de vruchtbare jaren en wordt gekenmerkt door grote hormonale veranderingen. 

Hoewel veel vrouwen bekend zijn met symptomen zoals opvliegers, stemmingswisselingen en slaapproblemen, komt een minder besproken symptoom ook vaak voor: buikpijn. 

In dit artikel bespreken we waarom buikpijn tijdens de overgang kan optreden, welke factoren een rol spelen, en wat vrouwen kunnen doen o...

Buikpijn kan een breed scala aan oorzaken hebben en variëren in intensiteit en frequentie. In deze blog bespreken we 11 soorten buikpijn. Dit helpt je om beter te begrijpen wat jouw buikpijn mogelijk betekent en hopelijk ook om het te verhelpen. 

Dit zijn de 11 soorten buikpijn:

• stekende buikpijn
• acute buikpijn
• zeurende buikpijn
• aanhoudende buikpijn
• functionele buikpijn
• nachtelijke buikpijn
• ‘s avonds buikpijn
• buikpijn in de ochtend
• psychische buikpijn bij volwassenen
• brandende buikp...